Ленивая овсянка
Ингредиенты:
- Геркулес долгой варки- 30г,
- Кефир 1% -170 мл,
- Сахзам по вкусу.
Приготовление:
- Геркулес залить кефиром.
- Добавить сахзам и убрать на ночь в холодильник.
- Утром добавить в овсянку по желанию орехи, мед, сухофрукты или ягоды.
