Творожно-банановый крем
На 100 грамм: 92 кКал, Б — 9 г, Ж — 0,5 г, У — 13 г
Ингридиенты:
- Творог — 200 грамм
- Йогурт — 100 грамм
- Банан — 1 шт
- Мед, сахзам — 1 ст. ложка
Приготовление:
- Банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом. Взбить на средней скорости
- Добавить сахарозаменитель, продолжая взбивать несколько минут. Должен получится воздушный густой крем.
- Готовый десерт разложить по креманкам и украсить кусочками бананов, орешками.
